要捧着碗，不让碗里面的球给掉出来，所以只能是利用仰泳的方式，利用双腿来划动水前进。
当到达了对面后，就有一个人接过他首桩的碗，护着球，快速跑下来。
“铛~”跑下来有，用头去撞前面一个敲锣用的大锣。
之后就快速穿上鸭蹼跳绳10个，跳完了就快速拿起碗里的球，跑到第三个任务点。
在第三个任务点这里，需要两名成员，一个人拿着碗，骑在另外一个队员的脖子上，这位队员需要在水中，用脚来脱袜子。
完成之后，快速上来，到第四个任务地点，潜水打棋子，把白色棋子打掉黑色的棋子，打掉之后就算完成，立马起来，拿着碗里的棋子快点到第五任务点。
第五个任务地点就是转大型的钢呼啦圈，在转动钢呼啦圈的同时，还伸手抓住从上方制作组丢下来的球，借助三个就算完成。
完成后就是最后一关，最后一名成员需要滑下水梯，然后用刚才全程保护的球，用来在一定距离内将球投进全面的桶里面。
全部任务点完成，时间不超过240秒的话，这样就算是完成任务。
“呀啊~那个游泳，只能仰泳，这样对于你们跑男来说，简直太简单了。”池时振指着前面的泳池，第一个任务就可以说是孙麒来做了。
“对呀，你们有孙麒这位世界游泳冠军，完全无压力好吧。”gary也觉得这第一个任务对于他们来说，完全没有压力。
“真是…难道这个环节就只有第一个任务吗？说了是接力比赛。”(bbfd)
“就算我第一个任务再快，可后面的不行，这样也行不通好吧。”孙麒提醒他们，这可是六个任务点呢。
“说的也是。”说起这个，大家也才算是放松了一下。
“不过这个穿鸭蹼跳绳，真的能完成吗？”孙麒很好奇，这个穿着鸭蹼跳绳，他是真的没有过经验呢。
“孙麒你来试试看吧。”王组篮让孙麒来试试看，要是他可以的话，那他来这个也行