照五行的方式来锻炼身体，其中虎式锻骨，鹿式练筋，熊式炼力，猿式步法，鹤式是身法。
而且这个功法在华佗的年代就传给所有人了，当然也有很多天才修改过。
不过我教导的是传自华佗的真正的五禽戏！”
听到了孙悟道的话，何晨光十分吃惊的问：
“华佗所传的五禽戏不是失传了么？”
孙悟道微微一笑解释：
“那是普通人认为失传了，超过千年的世家都有副本的，我学习的也是副本，就是打基础的时候我修炼下，后来就改修炼我们三清观的传承了。
至于五禽戏则是没有任何门派来找麻烦的！”
王滟兵也笑嘻嘻的问：
“我能不能也跟着一起学习啊？”
孙悟道点点头道：
“当然可以，想学的都可以在造成四点半来操场找我，我可以交给你们！”
蔡秀虎听到孙悟道的话，一副苦大仇深的样子对着孙悟道问：
“孙悟道，为什么要四点半啊？晚点不行么？”
孙悟道解释：
“这五禽戏就是强身健体的，所以需要你们早早的起来不断的跑步，消耗自己的体力，只有体力完全耗尽了，在修炼的话才能事半功倍。
如果只是锻炼这个五禽戏的话，对你们实力增长几乎微乎其微！”
李二牛点点头道：
“嗯，孙悟道，你放心，我一定会到的！”
王滟兵和何晨光也都漏出的坚定的眼神，而蔡秀虎则是问：
“孙悟道，练习你说的五禽戏，能不能飞檐走壁？”
孙悟道摇摇头。
“能不能开碑裂石！”
继续摇头！
“那一个打十个总能吧？”
依然摇头。
然后蔡秀虎不好意思的说：
“那我不想学了！”
孙悟道点点头说：
“没事，这个都是自愿，这些为什么要教功夫，因为