来到山脚下的住处，张田交代他静等几曰，便和张翠离开，说是需要打点一下宗门的关系，设法让他加入黑龙宗。
张羌闲来无事，想到自己梦中得到的炼体功法，便双膝微微屈，双手托天抱圆，神聚识海，气沉丹田，修炼起来。
不过盏茶功夫，身上涔涔汗水流下，浸透衣衫。
张羌身上筋骨发出嘶嘶之声，似弓弦被拉开的声音，接着便浑身剧痛起来。
似乎短暂的修炼之后，身上所有筋骨都被拉到极限一般，张羌身上微微颤抖，却靠着坚强的意志保持修炼姿势不动。
修炼到后来，张羌隐约听到体内有流水之声，接着便感到有一股热流从丹田出现，顺着任督脉络游遍全身。
待到那股热流回到丹田中时，登时神情气爽，身体微微有些麻痒之感，说不出的舒服，几乎要**出来。
不过半曰功夫，张田和张翠便拿着一只玉简过来，见到张羌浑身大汗时，有些愕然。想到眼前少年适逢家族剧变，随即又心中释然。
“羌儿，这玉简中便是黑龙宗的入门练气之法，你试着修炼一下，若是能炼气入体，便有机会成为内门弟子。即便修炼不成，三叔也会设法给你安排个外门弟子的身份，以后便安安稳稳地过下去。”张田出言安慰，却始终不提报仇之事。
张羌明白三叔的一片苦心，只是点头应了下来，想起一事，便问道：“三叔，若是练气有成，成为内门弟子后，是否能得到灵石？”
“灵石？羌儿怎么问起这个？不过若你真能练气有成，宗门每年便会发放五枚灵石给你，你实力越强，宗门提供给你的修炼资源便越多。”张田道。
张羌心想：“梦中得到的这炼体之法极为厉害，这才修炼几次，我的力量便提升了三成不止，那人让我弄来十块灵石，或许我还能再向他求教功法也说不定！”
等到张田父女离开之后，张羌将注意力集中在玉石之中，脑海中便浮现出一套练气之法。
按照张田所说，若是修炼