安然的面色古怪李伤没有理会，“没品就是没品，你现在都雪山气海丹田之间都没有形成一个大循环，元气只限于雪山气海两地，又哪里来的品？一个大循环又怎会那么快形成？修行之路戒急戒躁，一步踏错，万劫不复，这都是老话，也是最真实的。”
见安然点头，又道：“今天的柴劈的不错，虽说慢了些。快些劈完，不要想着扮可怜过关。”
安然默默的提到面对圆木，心里也泛起了一股狠劲，一刀劈了下去。
甩着两只胳膊，静静的跟在李伤身后，方才吃饭的时候，几次想拿住筷子都没成功，最后是直接吃了一顿手抓饭，李伤坐在对面皱了皱眉，却没说什么。
“今天劈柴，可有什么收获？”
安然怔了下，想了想，“收获到了双臂酸痛，两手血泡……”
“明天继续，把今天劈好的再劈成粗细长短如箭矢般的条，放在院子的另一边，两天劈完。晚上打坐练气，对你的手和胳膊有好处。”说完负手去了别去。
想着李伤刚才说的话，轻轻抖动着胳膊，慢慢的往回走。
最开始的那句问话，着实让安然不解，劈柴的收获？是对练气有帮助还是对身体的气力耐力有帮助呢？安然摇了摇头，决定先不去想，明天用心些劈，再细细的体味一下。
回到房间，踢脱看鞋子，艰难的盘腿坐在床上，敛神……雪山气海内的两个气旋如同睡醒了一般，旋转的速度渐渐快了起来，身体外周围的气感越来越清晰，片刻之后，一切如同昨晚那般，元气进入了一个小循环，安然尝试着慢慢的把雪山内的元气趋向双臂的脉络，元气聚成一根细细的丝，前进的速度就像一只扛了比自己大几倍东西的蚂蚁在爬行。
不知道过了多久，雪山内元气分出的两根细细的丝线，终于贯通了两臂的脉络，淡淡的麻痒从双臂两手传来，两臂疼痛僵硬的肌肉一分分的在放松，手掌中的疼痛逐渐的减轻，一直到最后双臂和两手的不适彻底消失。
安然静静的坐在那里，嘴角