没有将先天功传授给全真七子，而他的师弟、周念通他爹老顽童的天性又与此功不合，因此王重阳才不远万里从终南山来到大理，将这功法传于段皇爷，也就是现在的一灯大师。
好在前世周念通为了调养自己的身体，也曾研习过不少道家典籍，虽然都是一些常见的普通道书，但对他修习这先天功也是大有裨益了。
内功修习可不比其它，别的不说，但就如何避免走火入魔就是一大难题，所以通常情况下要想有所成就都是要有师父在一旁指点才行。
比如那江南七怪，别看在武林中名声不小，但那只是因为他们素好行侠仗义，由于没有师承，其本身武功却是稀松平常，内力修为更是野路子修出来的，所以七个人一起上都打不过一个丘处机，也打不过胡乱练九阴真经走火入魔的梅超风。
周念通就不用担心这个问题，他的师父一灯可是五绝之一，只要自己的资质不差，这内功修习就不会出什么岔子。
一灯先是将先天功的行功口诀传于周念通，等到他记得熟了再为他一一解释。
一灯本以为这些拗口的歌诀够他学上一阵子了，没想到周念通可是有着前世二十多年的智慧，只用了几天便将这玄功口诀背熟并理解。一灯惊叹于自己这关门弟子的悟性，于是将修炼之法也一并教授于他。
周念通按照一灯的指点，静心打坐，默念口诀行功，只花了半天的工夫，就感到体内就有一股中正平和的内息沿着运功路径缓缓流窜，虽然极其细微，但是感觉却很明显。
一灯大师听闻周念通这么快就有了气感，很是高兴，对他说道：“这先天功虽然是道家的无上神功，但修习难度却很大，而且进境也是十分缓慢。没想到徒儿你能这么快就入了门，看来你的武学天分倒是随了你爹，甚至比他还要高出一些罢。照这样下去用不了几年工夫，你就可以修到小成境界，到时候为师再将一阳指传授于你，等到将来，你就是达到重阳真人那样的高度也不是没有可能。”
“这都是师父您教导的好。”