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冰火七重天，源于古印度的一套艰苦修行绝学，传入原后结合易经阴阳理论创成，可令修炼者拥有强大的冰火能量，以及狂暴的攻击力、反震力，可吸收外界的热能冰劲来强化自己。 Ыqi
塔强调以冷热交替不断刺激身体，透支体能极限，由外而内，修成深厚的冰火内力，进境快速，但过程凶险。
共分七重天
第一重天修习运气入门，需要忍受他人棍棒打击，修习有成，体魄壮硕犹胜虎豹。
第二重天运气能够举起体重重六倍的重物，可抵受金属硬物的重击，但身体、喉咙、头颅仍然是脆弱部位，拳劲碎石裂碑轻而易举
冰火三重天，练习者在练成前两重天基础，皮糙肉厚，内外兼并基础，需把手足四肢浸入百度沸腾开水，初练者表皮红肿起水泡，痛苦难堪
之后，练习者需把灼伤的四肢，放进装满冰块的零度水桶内，一冷一热令躯体皮肉饱受熬煎，循环锻炼至肌肉无谓寒暑
冰火四重天
虽然这个修炼的过程非常的残忍和难练，但是确实一个绝佳的练体功法。
如果按照秘籍的介绍，将全部冰火七重天练成之后，李夜估计正好可以达到筑基巅峰，离金丹仅仅是一步之遥。
这也正好是李夜所欠缺的，虽然前世李夜也练习过一些普通的毒炼之术，但是那些大路货根本不能和面前这个专业练体功法能够拟的。
所以李夜很欣喜的将这本秘籍收入了怀，然后再将秘籍之下的那些记事本拿了出来。
这一翻可不得了，面居然记载着黑杀帮与吉明市各个官员之间的来往。
难怪黑杀帮可以这么迅速的做到吉明市的第一黑帮，显然这些记录在其是起了极大的作用的。
而这东西李夜当然也不可能留下来，因为如果把这些交给金钱豹，那么将缩短他不知道多少倍的崛起时间，所以这些东西是一定要掌握在自己手的。
所以李夜将这些记事本也和冰火七重天一起收