?训练来到了第二天，枫一大早就把钱日尧他们叫到了训练场上，开口说道：“我们昨天商量了一下，我们决定让你们从现在开始就进入实战训练！你们要面对的敌人就是我们几个。”
强雨首先提出看法：“实力差的太远了，我们根本不可能有什么机会胜。而且我认为这样训练对我们的帮助不是很大！”钱一尧在旁边说道：“没错，实力差的太多，我们根本没有反击的机会，所以我们不可能在战斗中成长起来。”
枫微笑着说道：“我知道，所以每天的冥想训练还是存在的，而且我们还在早上安排了力量和速度的训练，一到下午就开始进行实战训练，你们两个人为一组！也就是以二对一，并且我们不会使用太强的异能。但我们会主动攻击。”
“那身法的训练呢？难道不需要训练了？”蒋华淋提出了疑问，叶笑着说道：“身法已经归纳到实战训练中了，你们就在实战中体会和实践吧！那样你们有利于你们的提高。”
枫看到钱日侥等人都没有再问问题了，认真的说道：“那训练就从今天开始，你们先围着场地跑五十圈，而后在蛙跳二十圈。你们必须在一小时内完成。这应该不难吧！做完了后到这里集合！开始吧！”
钱日尧他们开始了新的训练，这种训练对从小就开始训练的他们而言根本算不了什么，也就是跑一万米左右。（钱日尧：有种你来跑跑看！作者：没怎么必要，你慢慢享受吧！哼！钱日尧：。。。。。）
一个小时后，钱日尧他们早已经完成了任务，就等着枫的新任务了。此时枫从房间里走了出来，看了看钱日尧他们，说道：“恩！不错，这样的训练对你们而言的确不是很重。”
钱日尧笑着说道：“那当然，你所指的力量和速度训练不会就是这个吧！那也太简单了啊！”枫笑着说道：“那当然不会咯！这只是热身而已，你们跟我来吧！”说完朝另一边的训练场走去。
钱日尧等人现在还不知道将有什么样训练在等着他们，但他们单从这个简单的“热身”