要修习，却还要从基本开始。
怎么样握住刀剑，怎么样用力，最基本的劈砍削刺，该如何做，这些东西，秘籍中不会讲述的，最好自己找个老师指点。
而李天林无疑是一个好老师，练剑半生的他，剑就像是他的手臂一样。沈约并不求李天林传授给他高明的剑法，但有他指点沈约的基本功，就足以让沈约受益终身了。
沈约学的很快，速度甚至让他感到吃惊。短短的一个早晨，他用剑上面就有了几分功力。而在休息的中间，沈约也将混元掌法对着李天林一一讲解。
从李天林的满意的目光中可以看出，他对这次交换非常满意。等沈约讲解完，他就在一边练习起来。
艺不压身，混元掌并不以招收精巧或者杀伤力出名，但用来淬骨强身，有独特的好处。
而沈约也没有休息，体内运行不息的先天功让他一点都没有感觉到疲劳。
从兵器架上，找了一把窄锋剑，开始修炼着最基本的剑法。以前，沈神通不让他修习兵器，告诉他，技不如人的情况下，拿出武器，只会伤害自己。
而现在，他选择兵器的时候，首先选择了剑。拳脚功夫首先要求内力雄厚与否，而他不想被人发觉身体的异样。
剑为百兵之王，足够练一辈子。
剑长三尺三，重为一斤八两，刺字诀，要将全身肌肉协调起来，真气贯穿其中，然后如同弹簧一样，七分劲，三分后力。
劈字诀，每一剑，都必须走中线，从上而下，或者从右向左。一劈一扫，奥秘无穷。
撩字诀……
他的未来不是梦，他会珍惜现在的每一分钟。
如果九尾狐没有骗他，那么他会以拳法为主，剑法为辅，一步步的将力量掌握在手中。
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谢晓芙昨天晚上，并没有睡好，她在想沈约。
不知道为什么，被徐曼华按摩过以后，身上并没有感觉到很轻松，相反，身上却多了一股的燥热。