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十公里跑步、一千个俯卧撑，一千个仰卧起坐，一千个下蹲，一千下高抬腿，三千下踢腿，三千下出拳。
什么？你以为这就是所谓的极限流训练强度了？
李子淇会泪流满面的告诉你，这仅仅只是热身而已……
仅仅只是第一天，李子淇就被传说中的极限流的训练方式给吓尿了，如此高强度的训练竟然只是热身，接下来迎接他的，就是坂崎琢磨的亲自教导，包括格斗招式以及精神修炼。
极限流的人不仅仅都是一群莽夫，对于将极限流武学修习到一定境界的人来说，他们也是会同时修心的。
只修身不修心，那只能叫做武术，而又修身又心才能被称作武道。
很明显坂崎琢磨并不仅仅想让李子淇成为一个莽夫，他可是对李子淇寄托了厚望的，当然，李子淇所承受的代价，就有点难以直视了。
一开始的一个月里，李子淇仅仅是完成那个热身项目就够吃力的了，当他再完成坂崎琢磨所交代的课业之后，就直接躺床上起不来了。
直到一个月之后，他才开始慢慢适应了这样的强度，至少他在完成坂崎琢磨的课业之后，还能够走路，这就是一个不小的进步了。
“啪！！”
随着一声轻响，李子淇的身体无情的被坂崎琢磨一拳给击飞，然后重重的落在了地上。
坂崎琢磨一脸严肃的看着李子淇，然后收拳而立。
“好了，今天就到这里吧。”
李子淇听后，便咬了咬牙，艰难的从地上爬了起来，站起身来对坂崎琢磨鞠躬道：“多谢师父指教。”
他浑身已经被汗水给浸湿完了，当然，到了后面更是连汗水都流不出来了。
还有他浑身上下的皮肤都淤青，很明显这些全是拜坂崎琢磨所至。
这样的魔鬼训练虽然痛苦，不过李子淇也感受到了这样带来的好处，他发觉现在自己的身体力量强大了许多，很多以前在鹿鼎记世界里修行的武学他已经渐渐可以使