时间刚到五点半，空凡就从床上翻身下床了。.这种生物钟的养成，让当时集训和空凡在一个宿舍的李东明倍感羡慕，至少空凡每一次都可以轻松避开越来越变态的电流了。
集训地的电流每一个礼拜都会是上调一次电压，因此受伤的人数不会少不，反而是越来越多了。而李东明就是其中之一，永远都会或多或少受到一些关注。因此李东明才会如此羡慕。
对于这点，空凡越发奇怪，但是床垫是用特殊材料制成的，下面是一套奇特的复杂电子装备，零件多达近千个，可以调节的东西很多，甚至还连接了智能电脑，可以根据人体当时的状态自动调节软硬程度，而电流的变幅，也就在情理之中了。
可怜的人，一开始李东明还嘴硬，说不要空凡帮忙，不需要空凡叫他起床，直到在他被电了口吐白沫，被抬出去三次以后，他不得不求空凡，原谅他当时的嘴硬，原谅他认不清现实，原谅他年少无知……
空凡在目瞪口呆，还没有反应过来下，给他这种灌脑似的说法，直接点头了，甚至在一旁的陈文兵都不得不佩服地问一句：“难道你是唐三藏转世嘛？”
李东明不知道的是，空凡能有如此准时的生物钟，更多的是取决于他的强大的精神力，更准确说是因为空凡的两个灵精才造成了生物钟如此准确，最重要的原因是，如此强大的灵精，让空凡的休息发更少的时间，获得更加充沛的精力。
空凡犹豫了一下，是否要喊醒着两个昨夜看书到一点的勤恳学子，想了想，他拿起肖明床下的闹钟，定在六点，然后就出了门。
结果空凡在竹林打了一遍太极三十二式，就看到风牧和肖明两人跑了进来。三人无声对视了一眼，相似一笑，就再次开始了九级体质体艹的演练。
空凡只是练了两式，就收功了，他笑着说道：“我去和我们班的人晨跑，你们继续，不过不要练太晚，毕竟这里很快有其它同学过来晨读。”
风牧和肖明摆着姿势，艰难点了点头。
空凡看到这两