步的男人不觉间放慢了脚步，但是跑步机的速度却并没有什么改变。
于是乎，一声惨叫传出，紧接着跑步机上飞出去了一个人影……
徐楠被这一声惨叫从疑惑中惊醒，摇了摇头，徐楠却不再动摇了。
罗恩看向自己的视线中，一定是有一点其他的味道！
杀手是否优秀，除了看他们的毅力如何之外，另一个就是要看他们的内心是否坚定。
一旦自己认为是正确的事情，就应该坚定不移的坚信自己的判断。飘忽不定的抉择，只会让自己的行动变得迟疑。而对于一个杀手，有时候一秒钟就足以决定结果的不同了。
因为是好几天后第一次恢复锻炼，所以徐楠的训练项目主要是慢跑，以及最轻松的负重训练。当然，还有大多数女孩儿都喜欢的塑形训练。
等到手机响起的时候，已经是中午十一点多了。
电话是杨小天打过来的，询问徐楠现在在哪儿，什么时候去吃午饭。
“我在罗尔顿健身中心，小天哥哥来接我，人家训练走不动了。”对于杨小天的性格，徐楠现在已经把握的很清楚了。自家的男人是一个典型的吃软不吃硬的主儿！
如果好好和他说话，甚至是撒娇，那要求只要不是特别过分，基本上一求一个准儿！
但是如果胆敢用威胁的语气说，那好吧，家法伺候！当然，所谓的家法，自然就是杨家枪法……
初经战场的徐楠自然不是杨小天的对手，等到徐楠终于哀声求饶的时候，杨小天才心满意足的放过徐楠了。
等到手机再次响起的时候，徐楠已经在浴室里冲洗了一遍。高级会员在自己的训练室内，是有单独的浴室的。
而罗恩之所以可以找到徐楠，当然是因为单独的训练室空间是比较小的，如果是在这里做塑形的话，空间自然是没有问题的。但是其余的需要借助稍微大一点器材的运动，却都没有办法实现的。
旧金山寸土寸金，能够给高级会员一个将近二十平米的单独空间，