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萧家大院内，萧笑打着赤膊，穿着一条黑色长裤，裤脚下用绳子扎好裤管，双臂交叉握拳于胸前。
其背后俩护卫一人手持一根粗棒，轮流着杖击萧笑。
自萧笑在乌陲镇为了救李信父子，暴露了实力后，他也不在掩饰，在家族内大胆放肆的修炼起来。
不过对于李信父子的到来，萧朝远竟然没有过问什么！只是丢了一句：“你带来的人，你自己管好！”
萧笑对于老爷子的态度嗤之以鼻，自从他能够修炼开始，老爷子竟然逐渐放开对他的管理了。甚至有些事情，有意无意找他商量商量，看看他的想法！
不过萧笑对于老爷子的想法，心底或多或少还是知晓一些，虽然心里清楚，但也不点明。他就是觉得老爷子一大把年纪了，既然自己能够承担责任，那就必须要给老爷子分担一些.
他虽然是老爷子的孙子，但他还是一个男人。既然老爷子有意放权锻炼他，为何不称老爷子的心意呢？
萧笑在萧家大院内，每天就是不要命的修炼，修炼强度越来越恐怖，每天都在增加修炼的量，到后面几乎是萧家护卫每天修炼量的两倍，而所花时间由一开始的五六倍变成两三倍.......
逐渐赶上了他们的进度，也就是说萧笑每天修炼的一个量是萧家护卫的两倍，但却所花时间却是一样多，这让萧家护卫的面子倍受打击。
因此在萧家掀起了一股修炼之风。萧笑只所以能够如此强度的修炼，确实归功于阴阳生死果与龙龟之血。
如果没有龙龟之血洗练身体，加上阴阳生死果大半效果隐藏在萧笑的身体之内，恐怕如此强度的训练，他的身体根本负荷不了。
这也是萧笑摸索出阴阳生死果的一大功效，不管身体承受如何猛烈的强度损伤，经过一夜的滋润与养护，第二天又是一个生龙活虎的萧笑出现在众人的眼前。
这样的日子，萧笑度过了大半月后，这天，是乌陲镇五大