民间传闻人头菌是僵尸口中灵气凝聚而成，唯有僵尸王才有，且极阴极冷，手不可触唯有用嘴巴含住，然而事实上并非如此。所谓的人头菌不过只是一种植物，但这种植物很特殊，在尸体的嘴巴里生长。只有生前大富大贵，吃过人参鹿茸无数的达官贵人，死后坟墓地里才能长出人头菌。这类人死以后，参气凝聚不散，从口中生长，一直蔓延至棺材之外，长出一颗人形的植物，才形成了这种特殊的菌
但是，除了人是必要因素之外，还有许多苛刻的条件。首先棺材的材质须是上等，其次要是个男人，必须死在五十九和六十九两道坎上，要中毒死而且又必须是个生前时常吃灵芝人参等一些贵重物品的人。再者，死者死后一定要葬在极凶极恶的养尸地里。因为只有在养尸地中，只有怨气得以生存，其余的气体包括山珍残留在人体内的补气，都要排出体外。
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