始练,还来不来得及,但是如果每天锻炼下去,应该会变强的吧！
一大清早,明正诺就将练功房内的两个沙袋绑在腿上,同时也也在身上绑上一个沙袋,算起来重量倒也在五十斤左右。虽然有点重,但是明正诺不在乎;想起昨天被烈炎给狠揍的关系,他就咬紧牙关朝着门外走了去。
按照路程表,明正诺要负重从这里,一直跑到公园里面去。还要从公园那几乎垂直九十度朝上的阶梯,不断的去攀爬;到达顶峰之后,他才能赶回来吃早饭。这一切都是日程表之中,安排的计划内容。
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始练,还来不来得及,但是如果每天锻炼下去,应该会变强的吧！
一大清早,明正诺就将练功房内的两个沙袋绑在腿上,同时也也在身上绑上一个沙袋,算起来重量倒也在五十斤左右。虽然有点重,但是明正诺不在乎;想起昨天被烈炎给狠揍的关系,他就咬紧牙关朝着门外走了去。
按照路程表,明正诺要负重从这里,一直跑到公园里面去。还要从公园那几乎垂直九十度朝上的阶梯,不断的去攀爬;到达顶峰之后,他才能赶回来吃早饭。这一切都是日程表之中,安排的计划内容。
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