维分布，总共两种，一种是快肌纤维，另一种被称为慢肌纤维，他们分别负责人体的厌氧运动和有氧运动，这是体能的重要指标。快肌纤维能产生厌氧能量，为球员完成冲刺、跳跃、射门等爆发力强的活动提供能量。
快慢肌纤维的分布在很大程度上都是有遗传决定的，就是所谓的“天赋”。但后天想要改变也不是不可能，只是比之有天赋基础的球员来说，还是差了不少。
卡洛斯的快肌纤维和慢肌纤维之比是31：69。数据告诉他们，这是个好苗子。
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这些专业名词和详细数据无疑为卡洛斯打开了一扇新的大门，在以往的练习中，他以为的足球，纯粹是一项力量爆发型运动，但今天，他突然领悟到了科学的一面。真是神奇。他意识到自己缺乏的还有很多很多。
拜别教练，他继续训练，练习过程中，他想，贝拉会不会很开心呢？收回球，他摸了摸左边的酒窝，他这段时间洗脸都没有洗这里，感觉还是香香的呢~~~