所记载的第一个东西便是锻体法，当然，这门锻体法比起叶幕所修炼的还是要逊色一些，叶幕直接便将其翻了过去。
后面还有一门翻海级别的横练体技，一门战斗体技，拳法，还有一门刀法和许多杂七杂八的低阶战斗技法和体技。
“基本上都是近战技法，对我的用处并不大，修炼的话和浪费时间没区别。”摇了摇头，叶幕将电脑关闭了。
现如今叶幕修炼的东西已经具备了一定的系统姓，而且叶幕也为自己做好了修炼规划。
以他掌控自身的境界多练一点东西确实不难，但若是练太多的话却容易对自身的肌肉发力造成误导，所以叶幕并不准备去修炼这上面的东西，毕竟绝大多数强者都只是修炼适合自己的东西，不会去盲目的修炼高端技法。
“还是尽早打通双腿的聚力枷锁吧，时间不等人。”
拿出灵髓，叶幕盘坐了下来，准备打通自己双腿之中的聚力枷锁。
（未完待续）