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第41章 给你补充点专业知识(3 / 4)

哇哦!

沈婉儿一脸惊呼,化身成为小迷妹的神情,“枫哥哥,你好专业啊!懂得可真多,我好崇拜你哦!”

咳咳咳……

叶枫一阵干咳,差点被沈婉儿的小迷妹眼神给呛到。

这明明是常识性的问题,是个医生都知道。

即便不是医生,普通人有心查一下,也能说得上来。

跟专业与否,完全扯不上多大关系。

“枫哥哥,那我该怎么改善呢?腹式呼吸……”

沈婉儿尝试了一下,哭丧着脸摇头,“感觉好难哦!”

叶枫笑着直摇头,“来,我教你。”

“吸气时将横膈肌下沉,尽量扩大腹部与腰部,民间说法叫做气沉丹田。”

“呼气时,丹田要绷住劲,一点一点均匀地将气吹出,经过反复练习,这种呼吸方法是能够掌握的。”

在叶枫的指导下,沈婉儿又做了好几次尝试。

算是初步掌握了,只不过在这个过程中,叶枫很是尴尬无奈。

巨无霸总是在他面前晃动,电力又那么十足,眼睛有点干涩难受。

“枫哥哥,为了答谢你对我的指导,我决定今晚请你吃饭。”

“先说好哦,不许找借口回绝!”

沈婉儿伸出白皙手指,轻点在叶枫面前,非常俏皮可爱的表情。

叶枫摇头失笑,“行吧,那就给你个面子。”

“但你爸妈可是不允许咱俩走得太近,这要是被他们知道了,找你的麻烦我可不负责哈。”

“这是我的自由,他们管不着我!”沈婉儿一扬下巴,也有傲气的时候。

叶枫哈哈一笑,“那就走吧,难得你这个小富豪女主动送上门,今晚就好好宰你。”

“我无所谓啊,随便你宰我。”

沈婉儿一脸笑眯眯的表情,上前就挽住叶枫的手臂。

叶枫不着痕迹地把手抽回来,一起吃饭可以,但举止上不能过于亲密。

“你先出去,我换件衣

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