之后的三个多小时，杨尘和向婷交替使用脑晶头盔进化身体，杨尘发现脑晶头盔进化身体的方法有点类似于修练气功，只是反馈效果更加明显罢了。
脑晶能量通过头盔转化为能量微波使大脑进入到玄妙的修练状态，脑细脑处于一种全新的激活状态，带动身体的机能不断进行快速的代谢和能量转化，每次“修练”完之后，杨尘都发现皮肤表面多出好多灰垢，这是从身体里排放出来的杂质代谢物。
身体的肌肉组织也悄然发生着改变。
仅仅两个小时的修练，就让杨尘的肌肉线条明显突出了不少。
他现已经是一个不折不扣的型男了。
虽然没有试过，但是他可以强烈感受到，身体的力量和爆发力在增强。
当然，这距离真正的一级进化者，还有一段距离。
据向婷所说，正常的一级进化者拥有近斤的拳力，另外他们的速度和弹跳能力也明显超越了普通人类的极限。
不向杨尘前世所看的一些小说写的那样，这个世界所谓的进化者，不会突然觉醒各种异能，获得各异的超能力，而单纯地就是身体的体能进化，所走的路线完全统一，只是因人的身体条件而有优劣之分，并无性质上的不同。
时间很快过去，杨尘看到计时器计时时间再次接近六个小时，这一次他决定将脑晶头盔和脑晶一起带到现世界，因为到了现世界，他会比末世人多出六个小时，利用这六个小时，他可以继续修练。
向婷说，达到一级进化大概需要用掉枚脑晶才行。
这就有了新问题，他们要获得更多的脑晶才行，怎么办？
只能再出去杀丧尸，这是目前最稳妥的办法。
他们所处的这个地方丧尸较少，不过每天还是会有三四个出现在附近，丧尸这种东西像游魂一样，会漫无目的地四周游荡，如果不是受白天光线的影响，有些丧尸会一天一晚不停地行走，走上十几公里，二十几公里都不停下来。
当然，这些丧尸在饥饿难耐时