高城并没有翻看少林罗汉拳，他知道贪多嚼不烂的道理。
何况他对于自己的拳脚还是十分自信的，起码在融合之后，现阶段足够用了。
如果用剑宗、气宗来形容，他绝对属于气宗这一派的。
两个时辰修炼刀法，两个时辰修炼内功。
修炼内功的时候很舒服，如同那种空灵的感觉，整个人像是泡在温泉之中，闭目养神。
水温恒定，不冷不热。
整个人什么都不用想，只感觉内力在经脉中一次又一次的穿行。
而运行一个周天后，都能感觉那股气流壮大了一分，虽然并不明显，但却更外清晰。
这就是灵魂壮大的好处，就算是宗师除非在突破之后才会有如此清晰的感觉，而他完全不需要等到那时。
这给他带来的好处还远远不止这些。
这也是为什么吐蕃的那些神佛为什么强悍的原因，何况他们并不是融合，只是传承罢了。
中间休息的时候，他只是喝了点水，躺了一刻钟而已。
四个时辰一晃而过，高城暂时停下了自己的修炼。
他很清楚过犹不及的道理，何况今晚还有一场恶战。
君子报仇，十年不晚，可高城是个小人。
小人报仇，从早到晚！
他接下来的时间什么都没做，而是躺在地窖里睡了一觉。
戒指里有被褥，听闻高人需要调息就能恢复全部的精力，但他还是习惯躺在床上，舒舒服服的睡一会。
尽管在修炼内力时很舒服，也并不觉得身体疲惫，但精神还是有点紧张的。
只有睡觉才是最好的休息，全身包括精神都得到充分的放松。
高城只睡了两个多时辰后，便起身了，打了一个懒腰，除了肚子有些饿之外，其余的感觉实在是太好了。
他不慌不忙的走出了大街，此时已经快到子时。
月黑风高杀人夜！
不过他并咩有急于去烂人街，而是在这富