仙武山庄，
柳阳正在园林之中练功。
他的动作时而犹如老虎，威猛厚重，就像是山中的帝王。
时而犹如仙鹤，轻灵出尘，没有一丝烟火之气。
时而犹如猿猴，轻快活泼，彷佛孩童玩耍一般，满是天真烂漫。
这正是前世记忆中的五禽戏。
【你演练五禽戏，领悟道法自然之理，开创长寿功】
长寿功与金刚功相彷佛，
也是八个动作，
只是更加轻柔缓慢，效仿自然界中八种长寿轻灵的动物，
可以让人更好地将内劲凝练起来。
如果说练习金刚功可以让人身体犹如金刚一般刚劲，
那么练习长寿功，
就是能让人的身体由于水流一般柔和，
对于武者大有好处。
现在大夏已经有人凭借单独练习金刚功，
就已突破武者，
接下来陆续突破武者的人只会更多。
成为武者以后，
练习金刚功虽然也能让人武道进益，但速度却已缓慢。
于是他决心再开创一门功法。
在演练了记忆中的五禽戏、形意拳、八段锦之后，
总算结合各门功法，
开创出了《长寿功》，而自己也从暗劲中期突破到了暗劲后期。
当即将杨蜜喊过来，
教她一起练习，
大蜜蜜练完以后，
气息明显更加内敛，
竟然直接从武者初期突破到了武者中期，
整个人原本气机极其旺盛，
太阳穴高高鼓起，
但现在太阳穴已经开始变得平缓，
几乎接近于普通人了。
只是偶尔眼神之中，
不时迸出精光，
显得这是非凡的武道强者。
柳阳看着杨蜜进展非凡，
心中也是十分愉悦，淡淡说道得：