姜云释然！
他忽然想到，在道家之中，修炼讲究的是吐纳之法！
吐纳之法，简而言之，不就是通过呼吸修炼吗？跟姜云目前的状态，简直如出一辙！
道家，果然有点东西啊！
“莫非，道家早知道地球会升级？或者说，道家经历过地球升级？知道灵晶的存在？”
姜云一通胡思乱想，觉得自己的想法简直太不切实际了，便抛到脑后！
此时，他内心大喜，终于找到了修炼的钥匙，总算有成长的门路了！
他深吸口气，继续修炼！
转眼间，一夜过去。
姜云非但不困，反而精神更佳！
只见，他睁开双眼，眼眸顿时爆发出一道精芒，脸上满是欣喜和激动之色！
此时此刻，他体内的生机已经浓郁到了极致！
甚至，在他丹田位置，早已枯竭的生命之泉，竟随着他的修炼，再次被激活，并源源不断往外喷涌生机！
这便导致，姜云获得的生机翻倍，修炼速度翻倍，就连力量也成倍增长！
除此之外，生机的提升，会让寿元也跟着提升，体内生机越多，寿元也就越多，直至长生！
姜云这才明白，长生丹只不过是一个引子，服用长生丹只会增加500多年的寿元，根本达不到长生的目的！
而真正的长生，蕴藏在生机之中，只有找到那绝妙至极的呼吸法，才能不断增加生机提升寿元，达到真正意义上的长生，乃至永生！
姜云激动不已！
他知道，自己捡到宝了！
这神秘呼吸法，不仅能让他升级，所带来的增益更是无穷！
简直无敌！
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