‘千番竹’有千帆过尽之意，讲究身心合一，贯气如虹！”
叶寒尘当即扶住田灵儿的手，又慢动作给田灵儿演示一遍。
田灵儿兴高采烈地望着叶寒尘，脸上泛起一丝红晕。
叶寒尘朝张小凡挥了挥手，“小凡，你也来一遍！”
张小凡有些诧异：“七师兄，我也可以吗？”
叶寒尘点头道：“当然！”
田灵儿自己琢磨着，“师弟，这太难了！”
张小凡被叶寒尘手把手教学几遍，依然云里雾里的，根本找不到窍门。
“师兄，算了吧，我太笨了，学不会！”
叶寒尘思考着：或许是他领悟的不够完整，又或者是太复杂了。
这才传授给别人，别人也学不会。
但他不知独门秘技就是如此。
一直到天近黑。
叶寒尘询问道：“师姐你教我修炼太极玄清吧！”
田灵儿有些惊讶：“啊，师弟，你还没有学会吗？”
叶寒尘似有若无地挠了挠头，“这太极玄清实在太过玄妙，我始终无法领悟其中法门。”
田灵儿当即拍了拍胸脯，“来，师姐教你！”
张小凡开口道：“师兄，师姐，我就不留下来修炼了，我还得回去帮六师兄做饭！”
田灵儿摆了摆手，“去吧，去吧！”
她可不想看见张小凡呆头呆脑地在这。
田灵儿与叶寒尘对向盘腿而坐。
“师姐，我们开始吧！”
叶寒尘的语气有着隐晦的迫不及待。
田灵儿缓缓开口道：“修炼之始先练气，放开心中杂念与诸般烦恼，引天地灵气入体进行周天运转，借此感悟天地气息。若灵气可在体内连续进行三十六大周天，即可修炼更高的境界。”
叶寒尘当即开始修炼起来。
至于之前说的，始终无法领悟窍门，都是借口。
仅仅片刻，
叶寒尘便已然进入顿悟的状态，