刘府之中，后院。
刘云正在做俯卧撑。
在手环的帮助下，他配合药剂，加上训练，身体素质正在急速增长。
别人几年都练不出来的腹肌，他一个月就练了出来。
一旁，小兰拿着毛巾等物，正在等待着刘云停止训练。
看着刘云一身的腱子肉，一上一下的做着俯卧撑。
小兰舔起了嘴唇，心道，要是奴躺在下面……
刘云终于停了下来，走到了小兰的身旁。
看到小兰脸上飞起的红霞，刘云就知道这小娘子在想什么。
刘云笑着道：“兰儿，怎么啦，又饿了？”
“夫君，你又取笑兰儿了！”小兰轻轻的为刘云擦拭身上的汗珠，低声呢咛，“夫君这么厉害，小兰吃得很饱呢，只是饿得快！”
“哈哈哈！”刘云大笑。
果然少妇和少女完全不一样，开放的多！
等身上的汗珠被擦拭干净，刘云将小兰抱了起来，他要好好犒劳一番这个饿得快的小妮子。
不过，外面的仆人来报，宫中有小黄门来了。
刘云一听，放下了小兰，快速穿好衣服，走了出去。
小兰也整理好衣服，摆出一副端正的面容，跟着走了出去。