子坊。
然后煮了一大锅米饭。
不过，其中，夹杂了不少人参，灵芝。
等饭熟。
他端着一桶饭，上了桌。
分了两个碗。
小松鼠站在餐桌上，叽叽地叫着，
似乎是饿的不行了。
白狐则蹲在椅子上，清澈的眸子里写着好奇。
陈渊用勺子，给两个小家伙分别挖了一勺饭。
“你一碗！”
“你一碗！”
“我呢，也一碗！”
说着，他直接把桶搬到自己面前。
直接用饭勺子，往嘴里喂。
接着，肚子里发出如青蛙鼓鸣的声响。
服食神通开启。
顿时，那到了嘴里的饭食，就被迅速消化，化作精气，随着血液流转四肢百骸，涌入丹田。
而饭里，还夹杂着人参，灵芝片。
炼化的精气比他想象中的要多。
正好，他现在锤炼神通就需要大量精气。
“叽叽”
松鼠小花看着自己碗里的一坨，然后看着陈渊的一坨，
发出了抗议声。
那都是它的家当。
陈渊表示，抗议无效。
以极快的速度风卷残云完，陈渊来到院子。
带着刚消化的血气，开始修炼《八柱担山》锤炼法。
脚下，拳间，虎虎生风，有气机流转，周旋其身，却不外散。
从此可以感受到，此等法门的高明之处。
不是那种大开大合的炼体锤炼，而是一种阴阳自生的柔劲。
气血随着特定的发力角度运转，运转间，气血直冲尾后大龙。
一阵阵灼热感从背部大龙升起。
不仅没有针刺感，反而周身扭转间，渐渐酣畅。
毕竟之前是一股脑地加点冲击。
而这是循循渐进。
也让陈渊对此等神通法门有了更直观的感悟。