手打书 > 都市言情 > 我不只是神豪 > 第313章 闺蜜的隔阂

第313章 闺蜜的隔阂(2 / 38)

“哦,这样子啊。不过我平时确实没用过哑铃和器械,都是跑步和做操。”

周佩苇扫视着器械区这些器材:“我都不知道这些是练什么的。”

就在周佩苇不知道从哪开始的,罗冰颖也在打量这个健身区,在她看来,沈远家这个健身区实在太丰富了。

罗冰颖她妈以前就是开瑜伽馆的,她自己也是个健身爱好者,所以对这些器械很熟悉。

哑铃,杠铃,器械都很齐全,除了常见的蝴蝶机,坐姿推胸器,还有腿部推蹬机和划船机等等。

可以说健身房有的,这里都有。

她很好奇沈远现在到底有多少身家,不过从这套别墅,还有上次开设慈善基金会的手笔,绝对比她爸最富裕的时候还要富裕。

罗冰颖等到气息稍微平复了些,问道:“沈远,你家洗手间在哪?”

沈远指了指楼上:“去一楼,这里没有。”

等到罗冰颖走上一楼后,周佩苇挑眉问道:“这里不是有洗手间么,你为什么让冰颖去上面?”

“她在,不是坏了我们的好事么。”

沈远走到周佩苇旁边,露出一个意味深长的笑容。

“你想干嘛!”

周佩苇下意识退后两步,双手护住自己的饱满,警惕的说道:“不可以的,你别过来。”

“瞧你这个样子,搞得我真像个罪犯一样。”

沈远朗声一笑:“你不是不会用器材吗,我教你怎么用啊,笨兮兮的。”

周佩苇还是不放心:“那你为什么让冰颖去楼上啊?”

“因为这里的马桶坏了。”

沈远随口道。

“神经,那你干嘛这副表情。”

周佩苇翻翻白眼,然后放下胸脯上的双手:“那你教教我吧,我应该从哪里开始学。”

“先从哑铃开始热身吧,从基础重量1KG开始。”

沈远把哑铃递过去,然后说道:“先来手臂环绕,双脚与肩同宽,以肩关节为轴,做环绕动作。”

最新小说: 另嫁三年后,京圈太子问我冷战还没够? 自古深情留不住唯有套路得人心 港片:我洪兴仔,情报大王什么鬼 八零炮灰被读心后,全家逆袭! 鬼门棺 八零香江大美人 NBA:亚历山大模板,队友威少 神秘复苏之开局驾驭贞子 华娱:从让子弹飞开始 穿书反派,我让龙王妹妹住被窝