但是却能坚持，因为他们经过淬体体魄强健了一些。
萧晨让他们放下石头，喝了口水，然后继续不给他们休息的机会，他们从中午跑到了黄昏，完成了五圈。
他们的腿如同管铅，颤抖。
萧晨依旧站着，注视他们。
“很不错还有五圈，坚持住，只有不断突破自身的极限，才能打好基础，贯穿自己的修行，现在苦，可是以后省却了你们很多弯路。”
众人点头，背起石头继续。
入夜，众人跑完第八圈，袁清灵与袁凯跑了七圈，袁凯比所有人都累，但是他却一直陪着妹妹。
萧晨眸子闪动，没有出声。
夜深，众人跑完了十圈，袁清灵放下石头，直接昏了过去，少年们也是坐在地上起不来腿都肿了大口大口的喘着气，仿佛窒息，累到不行，而袁凯还有一圈没跑完。
萧晨递给他一碗水。
随后，袁凯独自一人背起石头，艰难跑了出去。
这时，一位少年站起身来，走向自己的石头，看向萧晨，出声道：“萧大哥，我们和袁凯是一个集体，我陪他跑。”说着他背起石头。
“你叫什么名字？”
他看向萧晨，道：“我要宋斌。”
萧晨点了点头。
其他几个少年也都是站起身来，背起石头，义无反顾的追上了袁凯与宋斌，与袁凯一同跑最后这一圈。
他们回来后，全部昏倒，脱力。
“抱他们回去，用给我给的药泡澡，可以缓解他们的疲劳，明天继续。”父母们带着孩子回了家。
萧晨住在村子里，村长安排了一个单独的房子里。
一夜过去，第二天，袁凯等人依旧是淬体一个时辰，背着石头跑。
就这样，时间过去了半个月。
他们在一次次的突破极限，武道破境。
每个人的脸上都是露出了笑容。
激动的不行。
一个月的修行，还剩下半个月。