心中泛起一丝别样的情愫。她想起了那个夜晚林宇勇敢地挺身而出,为了保护她与小混混搏斗的场景。从那以后,她对林宇的关注就多了起来。她发现林宇身上有了许多以前没有的闪光点,他不再只是那个默默做题的同学,而是一个充满活力和魅力的人。
放学后,林宇像往常一样来到李师傅家。今天李师傅要教他形意拳中的劈拳。李师傅先示范了一遍,只见他身形如电,拳风呼啸,那刚猛有力的一击仿佛能劈开空气。
“劈拳,如斧劈物,要有开天辟地之势。其关键在于以身领手,以腰带步,手脚齐到。”李师傅一边讲解,一边让林宇仔细观察。
林宇照着李师傅的示范开始练习,可是一开始总是不得要领。要么是力量不够集中,要么是动作不够协调。但他并没有气馁,一遍又一遍地重复着动作,不断地调整自己的姿势和发力方式。
李师傅在一旁耐心地指导:“注意你的重心转移,在出拳的瞬间,要将全身的力量集中在拳头上。还有,脚步的移动要配合好手臂的动作。”
在李师傅的反复纠正下,林宇逐渐找到了感觉。他的劈拳越来越有力量,动作也越来越流畅。每一次出拳,都伴随着他的一声低喝,仿佛在宣泄着内心的斗志。
练了许久劈拳后,李师傅又让林宇练习形意拳的桩功,以增强他的下盘稳定性和身体的整体协调性。林宇站在桩位上,调整呼吸,按照李师傅教的方法,将注意力集中在身体的各个部位,感受着力量的流转和气息的运行。
他深知,重生后的每一天都无比珍贵,他要在学业和习武的道路上不断前行,向着自己的目标努力奋进。
(活动时间:10月1日到10月7日)