阴气盛极，万物闭藏，人体的脉象则表现为“沉在骨，就象冬眠之虫闭藏不出”。这种脉象与冬天人体阳气内藏、阴气外固的生理状态相吻合，也体现了人们深居简出、养精蓄锐的生活节奏。
“要知道内脏的情况，可以从脉象上区别出来；要知道外部经气的情况，可以经脉循行的经络上诊察而知其终始。”这句话精炼地概括了中医诊脉的核心要义。
在中医理论中，脉象是内脏功能状态的外在反映。通过细致入微的诊察，医者可以从中捕捉到脏腑的虚实、寒热、气血的盛衰等关键信息。这种独特的诊断方式，既体现了中医的整体观念，也彰显了其“治未病”的先进理念。
而经络，则是中医理论中连接内脏与四肢百骸、沟通表里上下、运行气血的通道。通过经络的循行路径和特定穴位，医者可以诊察外部经气的运行情况，从而推断出病邪的侵袭路径、脏腑的受累程度等关键信息。这种诊察方法，既有助于准确判断病情，也为针灸、推拿等中医治疗方法提供了坚实的理论基础。
“春、夏、秋、冬、内、外这六个方面，乃是诊脉的大法”，这实际上是对中医诊脉理论的进一步精炼和升华。春、夏、秋、冬代表着自然界的四季更替，也寓意着人体阴阳气血的消长变化。医者需要顺应这种自然规律，灵活调整诊脉的方法和技巧，以更好地把握病情的变化趋势。而内、外则分别指代内脏和经络系统，医者需要通过综合判断这两方面的信息，来全面把握患者的健康状况。
中医诊脉是一门深奥而又充满智慧的技艺。它要求医者具备敏锐的感知力、深厚的理论基础和丰富的临床经验，才能准确判断病情、指导治疗。同时，它也提醒我们，在追求健康的过程中，要尊重自然规律、顺应人体生理变化，才能真正实现身心的和谐与健康。