嗽、气喘等症状。因此，保持情绪稳定、避免过度活动对于维护肺的健康至关重要。
当人体在受到不同情绪刺激时，脏腑及气血都会有反应与影响。当人突然遭受到下坠或失落的恐惧感时（比如高空坠落、失足等情境），这种恐惧情绪会导致肝气上逆，进而引发呼吸急促，仿佛气息是从肝脏中喘出一般。同时，这种过度的恐惧情绪还会使得肝气过度发散，形成所谓的“淫气”。淫气”通常指的是妄行之气，即体内气血运行失常、逆乱不羁的状态。这种状态下的气会对身体造成不良影响，引发各种病症。此外，也有说法认为“淫气”是淫邪之气，即具有侵袭性、能够损害人体健康的邪气。进而影响到脾的功能，可能导致脾气虚弱，消化吸收能力下降。
当人遭受到突如其来的惊恐刺激时（比如遇到猛兽、突发事件等），这种惊恐情绪会导致肺气宣发过度，出现呼吸急促，气息仿佛直接从肺中喷出的现象。同时，惊恐情绪还会产生淫气，这种淫气会进一步影响到心的功能，可能导致心神不宁、心悸失眠等问题。
从中医的角度来看，情绪与脏腑之间存在着密切的联系。不同的情绪刺激会直接影响到相应脏腑的功能，进而影响到整个身体的健康状态。因此，我们在日常生活中要注意调节自己的情绪，避免过度惊恐、愤怒等不良情绪的刺激，以维护脏腑功能的平衡和身体的健康。
人体在遇到特定情境（如水中跌倒）时，脏腑及气血的反应与个体差异。首先，我们来解析这句话的含义。
当人在水中行走或游泳时不慎跌倒，这种突如其来的刺激会导致肾气逆乱，同时因为跌倒可能伤及骨骼，所以也说是“喘出于肾与骨”。这里的“喘”并非指呼吸急促，而是指气机逆乱、气血失调的一种表现。
在遭遇这种情境时，不同人的反应和结果会有所不同。勇敢的人，因为气血运行顺畅，能够迅速调整身体状态，所以即使遭遇这种刺激，也不会留下病根；而胆怯的人，由于气血运行不畅，身体无法迅速调整，所以这种刺