很快的，楚逍换好了练功服，到了练武场中。
练武场周围，各式武器，木桩，石担，石锁，一应俱全。
这是楚逍特意命人在王庭后院布置出来的，专为练功所用。
赵云龙一身银甲长枪，早已等候多时。
“赵将军久等。”
楚逍笑着上前，跟赵云龙打了个招呼。
一见楚逍前来，赵云龙立马恭敬行礼，“王爷。”
“赵将军不必拘礼，今日，咱们练习什么内容？”楚逍摆了摆手，直接问道。
自从赵云龙回到王城之后，一有时间，楚逍便会将其喊来，学些强身健体的练功之法。
不得不说，赵云龙武力值超群，这教导教学起来，也远远不是王忠能比的。
这才练了一段时间，楚逍便明显的感觉到，自己的身体力量有所增长，精力也好了许多。
整个人容光焕发。
瞧着楚逍跃跃欲试的样子，赵云龙稍一迟疑，道：“王爷不妨先试试，如今的身体力量，到了何种地步。”
“好。”
楚逍也不废话，撸起袖子。
身子骨强健了许多，冷风徐徐之中，倒是也不觉得怎么寒冷。
他步伐沉稳，走到那一堆石锁前。
这就是赵云龙平时让楚逍练习身体力量的练功石。
石锁有大有小，小到十斤，大到三百斤都有。
楚逍扫视了一圈，稍稍迟疑了一下，便走到那一百五十斤的石锁前。
他搓了搓手，慢慢弯下腰，两腿分开，双手握住石锁抓手之处。
“起！”
楚逍腰马合一，悠悠发力，脸色微微涨红，双手青筋冒起，一呼一吸之间张弛有度。
随后，便见那石锁微微颤动，慢慢被楚逍提起。
如此坚持了数个呼吸的时间之后，楚逍脸色涨红，一时力竭，才猛然松手。
砰~
石锁坠地，溅起些许白雪。
看到这一幕，