手打书 > 其他类型 > 人人都能读懂黄帝内经 > 第十一章 (2) 五脏藏精气,六腑传化物,解密身体平衡之道

第十一章 (2) 五脏藏精气,六腑传化物,解密身体平衡之道(1 / 4)

在中医理论中,“五脏者,藏精气而不泻也,故满而不能实”这一论述,深刻揭示了人体五脏(心、肝、脾、肺、肾)的基本生理特性和功能状态。

“藏精气而不泻”,指的是五脏的主要功能是收藏和蓄积人体的精气,这些精气是人体生命活动的根本动力源泉。五脏通过摄取食物中的营养物质,经过消化吸收后,转化为精气并储存起来,以供人体日常生理活动之需。同时,这些精气在五脏内是相对稳定的,不会轻易外泄,从而保证了人体内部环境的相对稳定。

“故满而不能实”,则进一步强调了五脏的这一特性。这里的“满”,指的是五脏在生理状态下,精气充盈,功能正常,能够满足人体生理活动的需求。而“不能实”,则是指五脏虽然精气充盈,但并非过度充实,而是保持一种适度的状态。如果五脏过度充实,即精气过多,超出了其正常的储存和调节能力,就会导致人体内部环境的失衡,从而引发疾病。

从中医的角度来看,五脏的这种“藏精气而不泻,满而不能实”的特性,是人体健康的重要保障。因此,在日常生活中,我们应该注重调养五脏,保持其精气充盈而不过度充实,从而维持人体内部环境的稳定和健康。

“六腑者,传化物而不藏,故实而不能满也”这一论述,是对人体六腑(胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆)基本生理特性和功能的高度概括。

“传化物而不藏”,意味着六腑的主要功能是传导和变化食物以及水液等营养物质,而不是像五脏那样将其储存起来。六腑通过一系列的消化、吸收、排泄等生理过程,将食物转化为人体所需的营养物质,并将代谢废物排出体外,从而维持人体内部环境的清洁和稳定。

“故实而不能满也”,则进一步强调了六腑的这一特性。这里的“实”,指的是六腑在生理状态下,会不断地接受和传导食物以及水液等营养物质,因此其内部会保持一定的充实状态。而“不能满”,则是指六腑虽然充实,但并非过度充盈,而是保持一种动态的平衡

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